? Mein Smoothie war früher eher: Fruchtbombe mit Blatt-Deko. ??
Die Karte hilft dir:
– das richtige Verhältnis zu finden
– Balance für Geschmack & Wirkung
– Blutzuckerspitzen zu vermeiden
Weniger süß, mehr Substanz. That’s the trick.
Wie viel Obst ist okay – was denkst du? ??
#ObstGemüseRatio #SmoothieWissen #ZuckerImGriff #Wissenskarte ?