Bevor du platzt – schau auf die GFK-Karte. Oft fehlt nur ein Bedürfniswort, um eine ganze Reaktion zu verändern.
? Welche deiner Bedürfnisse werden oft übersehen – von dir selbst oder anderen?
? Speichere den Post als Reminder für schwierige Gespräche.
#GFK #gewaltfreikommunikation #bedürfnisseverstehen #coachingtools #familienleben #schulmediation #selbstempathie #konfliktlösung #quickfinder